青 森 県

明朗いきいき体操クラブ(練功十八法)青森市スポーツ会館

【日時】第1・2・4水曜日　午前10時～12時

【場所】青森市スポーツ会館 1階 レスリング場

成田てい子

(携帯:090-8252-4950

/TEL:017-773-2917)

明朗いきいき体操クラブ(練功十八法)大野教室

【日時】第1・3金曜日　午後1時30分～3時

【場所】青森市大野市民センター 2階 和室（大）

成田てい子

(携帯:090-8252-4950

/TEL:017-773-2917)

合浦（がっぽ）教室

【日時】不定期（年2～3回）

【場所】宮本宅 2階

　※青森市内のインストラクターの研究会

成田てい子

(携帯:090-8252-4950

/TEL:017-773-2917)

秋 田 県

鹿角練功健康づくり教室(昼の部)

【日時】第2・4木曜日　午後1時30分～3時

　　　（都合により変更の場合有） 

【場所】花輪市民センターホール

金美智子

(TEL:0186-22-0951

ﾒｰﾙ:

jinmeili@khaki.plala.or.jp)

鹿角練功健康づくり教室(夜の部)

【日時】第2・4金曜日　午後7時～8時30分

　　　（都合により変更の場合有） 

【場所】花輪市民センターホール

金美智子

(TEL:0186-22-0951

ﾒｰﾙ:

jinmeili@khaki.plala.or.jp)

練功十八法はぴねす教室

【日時】毎週火曜日　午後1時30分～3時

【場所】はぴねす大仙

松田信義

(TEL:090-1061-9337)

宮 城 県

健康呼吸体操・練功十八法

【日時】月1回午前10時30分〜11時30分

【場所】三越定禅寺通り館・エルパーク5階

長沼羊香

(TEL:070-6953-8885)

社会福祉協議会・ＳＵＮ・練功十八法

【日時】月3回火曜日 午前10時30分～11時45分　

【場所】三越定禅寺通り館・エルパーク5階

長沼羊香

(TEL:070-6953-8885)

美呼吸・練功十八法

【日時】月2回金曜日　午前10時30分〜11時45分

【場所】太白区中央市民センター　地下鉄長町駅隣接

長沼羊香

(TEL:070-6953-8885)

健康呼吸体操「O.K.会」

【日時】月2回水曜日または金曜日

　　　　　午後7時15分〜8時30分

【場所】三越定禅寺通り館・エルパーク5階

　　　　または青葉区中央市民センター

長沼羊香

(TEL:070-6953-8885)

練功十八法・ＺＥＮ

【日時】月1回日曜日　午前中

【場所】青葉区木町通市民センター5階

長沼羊香

(TEL:070-6953-8885)

練功十八法

【日時】 ①第1･3木曜日

　　　　　　午前10時30分〜11時45分

　　　　 ②第2･4月曜日

　　　　　　午前10時30分〜11時45分

                     ※ ②は満席

【場所】あくと塾　青葉区クリスロード イオン（旧ダイエー仙台店）向い

長沼羊香

(TEL:070-6953-8885)

練功十八法・健康体操の会

【日時】毎週水曜日 午後1時30分〜午後2時30分

【場所】岩沼市栄町集会場

太田ふじ子

(TEL:0223-22-3284)