教材等の販売

１．「練功十八法　新訂指導書」

（３,５００円）A4判 125ページ・日本健康づくり協会編

練功十八法の前段・後段・益気功の各１節～18節までの動作説明のほか、日本健康づくり協会による練功十八法の源流の考察や科学的検証などが掲載されています。

２．「練功十八法　分冊新訂指導書」（前段・後段・益気功）

（各１冊１,０００円）B5判 各冊20ページ・日本健康づくり協会編

前段・後段・益気功の動作説明をそれぞれ１冊にまとめたものです。持ち運びに便利です。

３．「マッサージと「癒し」のツボ」（１,０００円）A5判　66ページ・日本健康づくり協会著

マッサージの基本やツボの位置・効き目を解説しています。

肩こりにはこのツボ、のように症状別にわかりやすく書かれています。

４．「練功十八法DVD」　

①基本動作３,５００円

②示範演技２,５００円

③基本動作＋示範演技のセット ５,０００円

上海市練功十八法協会主席 荘建申先生の表演DVDです。

①「基本動作」は６節ずつに分けて動きを詳しく説明しており、それぞれの動作で使う筋肉や運動効果も解説しています。（日本語のナレーションが入っています）

②「示範演技」は１節～18節まで通しての模範演技で、全体を通して練習する時などに適しています。（動作説明・日本語のナレーションはありません）

５．「練功十八法CD」（前段・後段・益気功）（各１枚１,０００円）

前段、後段、益気功がそれぞれ１枚のCDになっています。頭出しもできるので、練功十八法の練習に最適です。

 ※音声のみが収録されています。動画をご覧になりたい場合はDVDをお買い求めください。

６．「息き息き長寿体操DVD」

（１,８００円）

当協会オリジナルの呼吸体操「息き息き（いきいき）長寿体操」のDVDです。

癒しの音楽に合わせてゆっくりと動きます。ご高齢の方や運動不足の方も、無理なくできる体操です。

７．「息き息き長寿体操CD」

（１,０００円）

当協会オリジナルの呼吸体操「息き息き（いきいき）長寿体操」のCDです。

 ※音声のみが収録されています。動画をご覧になりたい場合はDVDをお買い求めください。

８．Tシャツ（水色）

S・M・L・XLサイズ

（各２,５００円）※男女共用サイズです。

左胸には「練功十八法」の文字と「拉弓射箭」の型。

 背中には「LIANGONG（練功）」「日本健康づくり協会」の文字。

「Leader」と入っているものは、練功健康指導士（リーダー）以上の資格保有者が着用するものです。

９．Tシャツ（オレンジ色）

S・M・L・XLサイズ

（各２,５００円）※男女共用サイズです。

練功健康指導士（リーダー）以上の資格保有者限定です。

「８．Tシャツ（水色）」の色違いで背中には「Leader」の文字が入っています。